sábado, 29 de abril de 2017

Cenário ideal pra um longo de natação


       O mar contribuiu, vamos combinar. Tava um espelho. O sol não deixou por menos e se exibiu sem permitir que nem uma nuvenzinha lhe atrapalhasse a performance. Pronto, era o cenário ideal pra um longo de natação em Jurerê. E não precisei acordar tão cedo porque desci pra dormir na Daniela ontem à noite após as manifestações que avançaram pela Beira-Mar Norte.  A Ironmind havia programado o treino para as oito horas, além disso. Deu tempo a acordar só às sete, comer uma omelete, tomar leite com café e ainda assim chegar no horário combinado. Aí foi só vestir a roupa de borracha e cair na água. Não sei se posso considerar isso um treino. Num ritmo confortável, foi extremamente relaxante. Pedreira mesmo é amanhã. Um longão de 180km solo na BR-101 Sul me aguarda. Então borá dormir pra estar inteiro quando acordar.

Resumo do treino




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